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掌握有限的時間,打出屬於人生牌桌最好的「時間籌碼」

每個人一天的時間有限,都希望更謹慎和自在運用。如何轉變被虛度綁架的自己?可以試試Steven Bartlett提出的「時間籌碼」。
掌握有限的時間,打出屬於人生牌桌最好的「時間籌碼」

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每個人一天能運用的時間有限,無論是構思新計畫或安排閒暇空檔,如何更謹慎和自在運用時間?

什麼是時間籌碼?

年輕的英國創業家Steven Bartlett曾是位中輟生,在2014年共同創辦一家位於曼徹斯特的社交媒體和行銷公司Social Chain。

創業家必須妥善、有效的運用時間,Steven Bartlett在他撰寫的《Happy Sexy Millionare》書中提出一個有趣的觀點「時間籌碼」:

每週每個人會有全新112個「時間籌碼」,一個人每天除了睡眠所耗費的8小時,可運用的時間剩下16個小時,而一週有7天,16x7=112。

🔑 關鍵觀念:時間籌碼不能被存起來,必須下注。‌‌‌‌時間籌碼就是你對每個時間區塊的選擇,這些選擇將成為人生牌局上的賭注。

試想壓出去的籌碼會贏回什麼?會輸掉什麼?代價是什麼?


時間籌碼的日常影響

原先下班習慣吃晚餐邊配無腦片或滑手機,我開始利用時間籌碼反思,腦中浮現:真的要點下這個youtube影片嗎?真的要打開臉書?真的要點這個人的IG嗎?

每每遇到這些選擇時刻,我會試著在腦海停下10秒,重新思考怎麼運用時間籌碼,不希望因為這個概念對生活綁手綁腳,過得戰戰兢兢,但希望藉此減少曾後悔的下注。

人生只有一次,不會重來,好好珍惜僅有的時間籌碼。

一起試試時間籌碼吧,試著觀察自己的每分每秒。

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