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資訊好好吃

當人們在談論資訊時,經常使用食物或進食作為比喻,例如「消化」想法、「渴望」新知、「吸收」資訊。但蠻多時候,我們並不熟知吃下的食物、吸收的資訊。

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哈囉咪那桑👋

這週想和你聊聊「吸收資訊」,如何有意識地挑選有機讀物?和你說說我常用的 3 個小方法。

那,我們開始吧。

You are what you read.

有句話來自法國美食作家 Jean Anthelme Brillat-Savarin:

Tell me what you eat, and I will tell you what you are. 告訴我你吃什麼,我就告訴你你是什麼。

法文原文 “Dis-moi ce que tu manges, je te dirai ce que tu es.

你會感到詫異,當人們在談論資訊時,經常使用食物或進食作為比喻,例如「消化」想法、「渴望」新知、「吸收」資訊。

讓我不禁覺得,或許人實質上是 You are what you read.

蠻多時候,我們並不熟知吃下的食物,如同吸收新知,我們並未對閱讀的內容抱有意識。就像吃了東西,沒有因此感到滿足或是精神充沛。讀了許多文章跟書籍,囫圇吞棗,感到意興闌珊。

Farnam Street 的一篇文章「從非必要中篩選出必要」(Sifting the Essential from the Non-Essential)提到大多數人犯的最大錯誤是專注在吸收更多資訊,卻不釐清什麼和想解決的事情相關,很容易迷失在無關緊要的部分。

通常迷失在汲取更多訊息的行為,是因為不清楚想解決的那個「最重要的問題」,因為當瞭解問題,自然就會獵取有目標且明確的資訊。

如何對閱讀的內容保有高度警覺?慎選吸收的內容,並和垃圾讀物保持距離。

Sometimes we make bad decisions, and you know what? That’s totally ok. 
What’s more important is how we learn from the consequence of the decision we have made.
How we try to fix them and how we try to make smarter decisions next time. 

This photo dedicates to my best friend. Peihan.
Photo by Road Trip with Raj / Unsplash

有意識地挑選有機讀物的 3 個解方

如說書 Podcast 《衣櫥裡的讀者》主持人黃星樺所說:

閱讀是為了拆毀觀點,而不是建立觀點。

盡可能雜食想吸收的知識,選擇多元化的內容,而非執著於單一作者、單一主題,才讓好奇心常保新鮮度,培養寬廣的眼界。

解方 1 - 挑選書籍

screenshot of What Book Should I Read Next Generator

如果不排斥英文書,試試 What Book Should I Read Next Generator 吧!隨機產生出 Goodreads 上推薦的書,可以自選種類,例如個人發展與自助、商業和經濟、小說或非小說類、科學、創業、心理學、傳記等等。

另一個方法是使用 Goodreads Random ,登入 Goodreads 帳戶,隨機從待讀清單挑書;如果怕登入帳戶有疑慮,Reddit 上的網友 timiddrake 建議,用一個號碼隨機產生器,再從 Goodreads 的待讀書架上挑選被選中號碼的書讀。

解方 2 - 挑選新聞

挑選對立的兩家甚至三家新聞,例如看 CNN、BBC 播報俄國新聞,也看俄國的電視台,了解同一事件在不同立場下,被傳述的結果有何不同。

解方 3 - 遠離無限泳池的垃圾讀物

生時間》的作者 John Zeratsky,將所有吸光注意力和精力的社群、手機 app 統稱為無限泳池(Infinity Pools),無聊就在池邊踩踩水,或到池裡玩水,裡面的水永遠都不會減少。而注意力就在玩水的過程中,一點一滴的流走,直到耗盡。如果不想淋濕和喪失注意力,請離開池邊。

Attention is priceless. Choose what you consume wisely or learn from the wise one.

結語

珍惜你有限的注意力,時刻審視吸收新知的來源,You are what you read.

那,我們下週見吧!Have a great week!

HuHu xx

🥰 這週遇到的酷東西

📚 書籍 - 沼澤女孩 by 迪莉婭.歐文斯(Delia Owens)

奇雅是一位 10 幾歲的小女孩,住在一個與世隔絕的沼澤裡,被稱為沼澤女孩。

為何最後只剩自己獨自生活呢?曾有過許多家人的奇雅,各個都在不同時間,有著不同的理由,離開了沼澤。不得已自給自足的奇雅,只好嘗試捕捉貽貝,銷售給在「汽油及魚餌店」的店長跳跳。

我很喜歡書中一個片段,是跳跳的老婆梅寶試著和奇雅解釋手上的種子,能種出什麼樣的水果和植物。

她怎麼解釋呢?用「畫」的。

這是一個很貼心的行為,雖然不曉得是梅寶本身也不識字,所以只好用畫的,還是她早知道奇雅看不懂文字。書中描述的梅寶就是直接用畫的,而不是問奇雅說妳看不看得懂文字?不然我畫給妳吧。

這是一個很簡單,但是已經替對方思考到不尷尬的場景,對方也不需要承接低人一等的感受。相當溫柔、有同理心的舉動,每次看到這樣的文字、劇情或是日常生活中的小事,都會覺得很暖,也希望自己成為一個如此暖的人。

🎧 音樂 - Ghibli Lofi

當打開一篇空白筆記,準備開始創作的時候,我習慣拿起耳機,開啟 Spotify,播放固定的播放清單,尤其喜歡 Lofi 音樂,最近發現吉卜力 Lofi 的歌單,和你分享~聽聽看~

💬 本週金句

如果你想增加獲利能力,就必須先提升效率。一心只想提高銷售,就像是在你家旁邊放一堆水桶,再圍上腰布狂跳祈雨舞,卻忽略腳下就有滿滿的水源。

From 獲利優先, by 麥可‧米卡洛維茲(Mike Michalowicz)