斷更回歸

一秒導覽

哈囉咪那桑👋

不好意思，上週完全斷更，無論是日更或是電子報，因為一直載浮在不同影集和電影中，可以從這看我都沈迷什麼。好像是一種慣性，當不想做什麼事的時候就逃去影片的世界吧，因為很安全、很熟悉。

不像實際人生中必須面對的許多事情。

必須大方承認，就是有點逃避人生的各種事情吧。

例如得知同事預計五月離職，其實同事的工作內容和我無關，也不需要承接更多業務內容。但每每有人離開，我都會覺得自己很像是被留下來的人，是不是只有我被困在這，是不是我做錯什麼，而影響那些離去的同事。現在的工作，除了下班後還像中毒一樣不斷刷新後台，似乎想要證明自己對工作有用，有什麼特別的改變，但改變的或許只有點擊後產生的多巴胺吧。

上週終於有點忍受不住，想說不管或不去安排行事曆，時間過了會怎麼樣，答案就是不會怎麼樣，什麼也不會改變，甚至有可能會退步，也可能毀了好不容易打起精神做好的一切。

你有沒有常感到無助的時刻呢？

我真的很常就打不起精神，什麼都不想要。

可是有時候又覺得寫電子報、寫文章很棒、很有趣。但也會想會不會其實這些事情也不是我真的很喜歡做的事情，我常用「Isn't it gonna be fun?」催眠自己，但真的嗎？這真的好玩嗎？我後來覺得其實也不需要一直很正面的告訴自己這些很好玩，其實做的是稍微有點辛苦的事情，就承認它辛苦，就承認它不容易，或許這樣做下去的可能性還比較大。

想放空的時候也盡量放空，不開心的時候就盡量讓自己沈浸在不開心裡，因為每種情緒都是有原因的，也有其必要性，如果一直很 High、很開心，不斷向上就會深怕跌落，平穩的成長最難。雖然人終其一生就是在追求開心和快樂，但如果沒有難過、痛苦、無奈、恐懼等等體驗和情緒，怎麼能知道有時候平凡也是一種快樂呢？沒風沒雨也沒大太陽的一天，也是很棒很棒的一天呢。
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終於打起精神來寫電子報，是因為又被 Ali Abdaal 救了，他分享 Janis Ozolins 的插畫，又成功澆熄我拖延的小火苗。

Take the action that your future self will thank you for.
採取未來的自己會感謝的行動。
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- Ali Abdaal​

​謝謝你聽我嘮叨，​或是給我機會聽你撈叨，寫信給我吧～​

​那，我們下週見吧！Have a great week!

Hu xx

這週遇到的酷東西

冷知識 - 在東京之惡（Tokyo Vice）裡聽到黑道幹部佐藤問女主角 Samantha「為什麼要來日本做 みずしょうばい ？」而Samantha 的工作是位歌舞伎町賣笑不賣身的小姐。

什麼是 みずしょうばい（Mizu-shōbai） ？みず就是水，しょうばい是商売。水商売是日本通俗俚語，我特別喜歡維基上的解釋，水暗指這些行業的不穩定，業績像流動的水，係指特種行業，例如在夜總會、性服務者或是歌舞伎町工作的人。推薦東京之惡這部影集，改編自 2009 年由美國記者 Jake Adelstein 撰寫調查日本黑幫的回憶錄，片中輕描淡寫在日本報社中工作的無奈和現實，以及為追查真相而鋌而走險的大膽行徑和事件。

喜歡警匪諜對諜，或是喜歡日文和英文對談交錯的影片，絕不能錯過這部。

本週金句

I learned very early the difference between knowing the name of something and knowing something.

by Prof. Feynman